Parenthèse Rose – Un moment rien que pour soi
In occasione di “Ottobre Rosa”, vi invitiamo a condividere un momento di dolcezza e di riconnessione con se stessi, in compagnia di Amandine Hébrard, sofrologa, e di Aurélie, massaggiatrice, e io stessa.
Per un’ora e mezza, lasciatevi guidare in un’esperienza dedicata al benessere del corpo e della mente, in un’atmosfera accogliente, delicata e avvolgente.
In programma
Una seduta di sofrologia
Respirazione, rilassamento fisico e visualizzazione positiva per sciogliere le tensioni, calmare la mente e riconnettersi con le proprie sensazioni.
Un automassaggio del viso e del cuoio capelluto
Scoprite alcuni semplici gesti ispirati alle tecniche di massaggio benessere per distendere i lineamenti, liberare le tensioni del viso e del cuoio capelluto e godervi un vero momento di distensione.
Un momento di rilassamento per concludere in dolcezza
Un ultimo momento guidato da Amandine, sofrologa, per integrare pienamente le sensazioni e ripartire serena, rigenerata e ricentrata.
Un momento di convivialità
Concluderemo questa bella parentesi con un drink, per scambiare due chiacchiere e condividere insieme.
Una parentesi per sé, un’iniziativa per Ottobre Rosa
Poiché prendersi cura di sé può anche essere un gesto di solidarietà, 5 € di ogni quota di partecipazione saranno devoluti all’associazione Circuit Solidaire Pertudien nell’ambito dell’iniziativa “Ottobre Rosa”.
Un’occasione per prendersi cura di sé sostenendo al contempo una causa che ci sta a cuore.
Informazioni pratiche
Durata: 1 ora e 30 minuti
Da un minimo di 6 partecipanti a un massimo di 10
Tariffa: 40 € a persona
5 € devoluti a un’associazione nell’ambito dell’iniziativa “Octobre Rose”
Luogo: Les Soins d’Aurélie - 157 rue des Festons, 84420 Pertuis
Luogo: Les Soins d’Aurélie - 157 rue des Festons, 84420 Pertuis
Il workshop si terrà con un minimo di 6 partecipanti. I posti sono limitati a 10 persone.